|
Почему не получается «Жест раковины»Шанк ПракшаланаВосстановление стенок и нервов толстого кишечника Нормализация стула Восстановление чистоты толстого кишечника Верил в нее безоговорочно, сомнений никаких абсолютно. Психологический настрой – великолепен и тем не менее. Кстати, почему делать стал. Мои знакомые, меня нет-нет да и спросят, мол делал ли я Шанк Пракшалану, а я говорю, что не делал не знаю, что вещь эта архиполезная и нужная, тем более всего и делов-то, выпил подсоленой воды и т. д. Эта самая Пранкшалана не получилась! Делали, кто по два, кто по три раза, а результатов ноль. Ну, у кого отек, мешки под глазами, кто целый день ходил, как бурдюк болтал, кто все на мочу перевел. Правда у одного что-то вылилось, но очень немного, где-то стакан не более. Тут я подумал: «Дураки вы все. Делать надо как следует. Напортачили небось и жалуетесь». Одним словом, проштудировал я весь раздел, тем более. что во всех книгах все одинаково, как под копирку – все просто и доходчиво. В воскресенье утром, как положено – 6 стаканов теплой подсоленой воды (все по вашей книге), чередуя с упражнениями – и при этом никаких вздутий желудка, газовых пробок и прочих осложнений – песня да и только. Но на этом весь кайф и закончился. Из меня ничегошеньки не вышло, ну хоть какой-либо позыв. Я не отчаиваюсь, чай не водку пил, и уже тем более не яд. Короче, дабы открыть сифон (и закрыть поддувало)делаю клизму, которая легко выходит, и на этом все кончается. Далее, я выпиваю еще 6 стаканов (организм у меня большой), и через 2 часа, когда я уже начал есть рис, что-то такое булькнуло, и вышло где-то стакана полтора и все! Маленькое отвлечение – мой брат оказывается делал эту Шанк Пракшалану раз 7 или 8 и тоже не разу не получилось. У него какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом. Была мечта поправить здоровье. И что интересное, рассказывает следующее: (а я и не знал) пью, делаю упражнение и потом, хожу с мешками под глазами и все! Вот я и думаю – 5 человек совершенно разных по возрасту, полу, здоровью, эмоциональному состоянию, а результат один. Я начал копаться в литературе и вот что отыскал. У моих приятелей есть аккуратный двухтомник – перепечатка с книги изданной в Индии, в Бомбее, автор С. Ш. Сарасвати, написана в 50-е годы. Сам он йог, профессор и т.д. Так вот, есть у него и упражнение или способ очистки желудочно-кишечного тракта и называется он Бастикрия. Этих бастрикий очень много, для йогов и нормальных людей, больных и ослабленных. Но главное не это, главное, что ни одного из упражнений описанных в Шанк Пракшаланетам нет. Это первое, и второе, Все!!! упражнения бастикрий и выполняются в течение 4-5 мин и очень много оговорок. А вот откуда взялась Пракшалана, я по моему узнал. Есть такой учебник (липовый) Т. Э. Васильева. Почему липовый, дело в том, что мне приходилось читать литературу, где его серьезно критикуют. Так вот может здесь собака зарыта? Объясните мене, а заодно моим знакомым, почему такой плохой результат от Пракшаланы? Единственная просьба Геннадий Петрович, миленький, только не надо рассказывать, что здесь сифон не открывался, а там сфинктер «захлопнулся» - это мы сами знаем, может быть другие причины есть». Ответ. Шанк Пракшалана у Вас получилась, вернее, она начала получаться и Вы закончили, только начав процесс. Поясню. Я вспоминаю свой опыт в Шанк Пракшалане– пью, делаю, но не «делается». А выпил я около трех литров. Несмотря на это продолжаю пить. В общей сложности выпиваю около 5-ти литров и вот тогда процесс«пошел». Струя, периодически начинает бить «на три метра против ветра». Оказывается, надо соблюдать три главные вещи: соленость воды, ее количество и время прохождения воды по пищеварительному каналу. Сказано, что она должна быть морской и указана пропорция соли и воды. Я раньше был только на Черном море и помню его соленость. Примерно такую соленость воды делаем для Шанк Пракшаланы, которая напоминает сильно соленый суп. Но, когда я был на Средиземном море, то там вода жжет слизистые от соприкосновения, настолько она соленая (это как раз и есть «настоящая» морская вода). В итоге, получается такая вещь – при приеме соленой воды, она определяется организмом как соленый суп и он ее держит для переваривания. А она должна срабатывать, как солевое слабительное, но для этого она должна быть еще более солёнее. Тогда организм ее либо вырвет, либо пропустит через себя. Поэтому, манипуляции при проведении с Шанк Пракшаланой следующие – вначале пьете соленую воду ,как описано, - первые 2-3 стакана. А последующую воду подсаливаете в 1,5 а то и в два раза больше. Такой воды выпиваете 1-2 литра. Не торопитесь, процесс инерционный и растянутый во времени. Пока у нетренированного человека в Шанк Пракшалане, раскроются все сфинктеры, все сработает как надо и организм «поймет», что от него требуется, проходит от 2 до 3-хчасов. Но как только он (организм) понял, все открылось – вода выливается в виде мощного поноса еще около 1-2 часов. Итак, как только, из организма отойдут испражнения, а потом появиться вода, соленость воды можно снизить до«супчика» и пить еще 1-2 литра. То есть, общее количество воды на эту процедуру должно быть от 3-4 до Чтобы оборвать понос, после1,5-2 часов истечения, надо больше соленой воды не пить и покушать закрепляющего – круто сваренного риса с небольшим количеством топленого или сливочного масла. Первая еда. После Шанк Пракшаланы надо обязательно выполнить следующие предписания. Есть не раньше, чем через 30 минут после упражнений и не позднее 1 часа после конца упражнений. Не рекомендуется оставлять пищеварительный тракт без пищи в течение более часа после упражнений .Но, если вы надумали голодать, то можете сделать Шанк Пракшалану - очистить весь пищеварительный канал и далее голодать 2 и более дней. Я так поступал неоднократно и весьма доволен этим голодом. ПЕРВАЯ ЕДА будет состоять из вареного риса(следовательно, не из целого риса, клетчатка которого раздражала бы слизистую оболочку кишечника), вареного на воде и даже можно переваренного, зерна должны таять во рту. Рис может быть приправлен слегка подсоленным томатным соусом, но без перца. Рис может сопровождаться хорошо переваренной левицей или морковью. Надо съесть вместе с этой едой В связи с вышеизложенным у вас будет естественным ощущение жажды. Не принимайте никакой жидкости, даже чистой воды до вашей первой еды, потому что вы будете продолжать «кормить»сифон, то есть ходить в туалет. Во время вашей первой еды и после нее вы можете пить воду или легкие настои, или как я — свежевыжатые соки. То, что испражнения появятся только через 24 или 30 часов, никого не удивит. Они будут золотистыми, желтыми и без запаха, как у грудного ребенка. Лица, страдающие запорами, могут делать Шанк Пракшалану каждую неделю, но лишь с 6-ю стаканами воды. В этом случае весь цикл осуществляется приблизительно за 30 минут. Это наилучшее перевоспитание кишечника. При этом не растягиваются стенки толстых кишок.* Благоприятное воздействие. Помимо того, что вы очистите весь пищеварительный канал, вы ощутите и отдаленные благоприятные воздействия: свежее дыхание, хороший сон, исчезновение сыпи на лице и теле. Если будете питаться, как будет описано дальше, исчезнут телесные запахи. При этом тонизируется печень — это замечается по цвету первых испражнений — и другие железы, связанные с пищеварительным трактом, в особенности поджелудочная железа . Случаи малоразвитого диабета с успехом вылечивались врачами Лонавлы посредством проведения Шанк Пракшаланы через каждые два дня в течение 2-х месяцев; это сопровождается надлежащим пищевым режимом и так далее. Повидимому, островки Лангерганса, расположенные в поджелудочной железе, выделяют больше инсулина под действием общей стимуляции этой железы. Очищение пищеварительного тракта влечет за собой правильное усвоение пищи и заставляет, следовательно, поправляться худых и худеть тех, которым следует потерять вес. Противопоказания. Они немногочисленны. Лица, страдающие язвой желудка, должны, разумеется, воздержаться от Пракшаланы и сначала излечиться от своего заболевания. То же самое относится к лицам, которые страдают острым поражением пищеварительного тракта, дизентерией, поносом, острым колитом (при хроническом колите больной может получить облегчение от этого упражнения, практикуемого вне периода кризиса), острым аппендицитом и, тем более, таким серьезным заболеванием, как туберкулез кишок, рак. Это упражнение эффективно для завершения оксиуреза. В самом деле, когда эвакуируется все содержимое кишечника, то гельминты вместе с их яйцами выводятся наружу. Но ворсинки так многочисленны, что то или иное яйцо еще может ускользнуть от вывода. Шанк Пракшалана — замечательная вещь, я убедился в этом на собственном опыте. Единственное, что я хочу добавить к основному тексту, так это то, чтобы быстрее освоить ее, вначале практикуйте ее раз в две недели. Шанк Пракшалана Почему не получается «Жест раковины» Восстановление стенок и нервов толстого кишечника Нормализация стула Восстановление чистоты толстого кишечника | |
| |
|
|