|
Какие физиологические механизмы включаются во время голодания и к чему это приводит
Реакции
организма на голод в зависимости от конституции человека, особые рекомендации
Омоложение организма
Удаление шлаков из организма
Влияние голода на психику и умственные способности
Реакции организма на голод в зависимости от конституции человека, особые рекомендации
«Желательно ежедневно при
длительной интенсивной ходьбе хотя бы раз в день пропотеть. Это
удается с большими трудностями, так как на голоде отмечается сухость
кожных и слизистых покровов «
Г А. Войтович.
«У одних пациентов (голодающих,
прим. автора) реактивность хорошая, все описанные стадии
хорошо выражены и начинаются своевременно (речь идет о стадии
пищевого возбуждения, нарастающего ацидоза и
компенсированного ацидоза, прим. автора). Лечение в этих случаях дает
наилучший терапевтический эффект. У других эти стадии или хорошо
выражены, но отстают во времени, или своевременны, но слабо выражены.
Это люди, основные нервные процессы у которых инертны или
чрезвычайно подвижны. Эффективность лечения у них
снижена, положительные результаты проявляются замедленно или они
нестойки. Есть и такие больные, у которых не удается наблюдать
этих трех стадий. У них пониженная реактивность. Обычно лечение
дозированным голоданием дает незначительный и кратковременный эффект « — Ю.С.Николаев.
Когда человек начинает голодать
и распад структур тела преобладает над их синтезом (до
ацидотического кризиса человек за сутки теряет до килограмма и более собственного
веса; после ацидотического кризиса, когда ацидоз становится
компенсированным — лишь 100 — 50 граммов) усиливается жизненный
принцип «Ветер «. Симптомы этого усиления внешне
проявляются в виде сухости кожных и слизистых покровов, а также увеличении
зябкости организма. Поэтому у лиц с выраженной конституцией «Слизи
« (у которых основные жизненные процессы инертны и в
теле наблюдается преобладание «Слизи « и «Холода «), а также
у людей с выраженной конституцией «Ветра « (у
которых в теле преобладает сухость и холод, а основные жизненные
процессы протекают чрезвычайно быстро) в организме наряду с
благоприятными процессами наблюдаются неблагоприятное накопление
холода и сухости, что значительно снижает эффект голодания. А у людей, у
которых эти два принципа доминируют в организме, и вовсе не
наблюдается никаких благоприятных изменений, — все перечеркивается
холодом и сухостью. Только у лиц с хорошо выраженными жизненными
принципами «Слизи-Желчи « и несколько похуже
«Желчи-Ветра «, а также в уравновешенном типе процессы
голодания вызывают наиболее благоприятные изменения в
организме и стимулируют их жизненность. Об этом знали древние
врачи-аюрведисты и рекомендовали голодание по срокам и условиям проведения
только с учетом индивидуальной конституции.
На голоде весьма желательно
стимулировать угнетаемый единственный принцип теплоты —
"Желчь". Не
зная этого, Войтович тем не менее рекомендует «разжигать «
его с помощью длительной интенсивной ходьбы до пота. Аюрведисты, прекрасно зная об этом, рекомендуют принимать отвары и
настои, обладающие выраженными «жгучими «, «огненными «
вкусами — перец, имбирь. Именно эти тонкости не дают
некоторым отважным людям, голодающим по общепринятым методикам,
добиваться стабильных положительных результатов. Нижеприведенные
рекомендации помогут вам в практическом плане извлекать
максимальную пользу от голодания.
Лицам с конституцией "ВЕТРА
"
надо крайне осторожно применять голод и вообще не
голодать в те сезоны года, когда принцип «Ветра « в Природе наиболее
выражен (сухая, холодная зима). Им не рекомендуется голодать
более 3 дней подряд. При регулярном голодании сутки голода (24 часа)
проводятся раз в две недели. Только при соблюдении водного режима
(теплое питье, клизмы, теплые ванны) и благоприятного времени года
(теплая, влажная весна и осень, душное, дождливое лето) они могут
голодать 5 — 7 и более суток. Если пренебрегать этими советами, у
таких людей происходит перевозбуждение телесного
«Ветра «, что выражается в сильном и резком похудании,
слабости, иссушенности, замерзании, образовании закупорок,
малоподвижности в суставах, в неспособности восстановить вес тела. На
психическом уровне это создает страх, беспокойство, нервозность, а
также срывает циклическое протекание важнейших жизненных процессов —
сна и бодрствования (бессонница), расстраивает менструальный цикл
и тому подобное.
Лица с конституцией «СЛИЗИ «могут свободно и легко голодать в жаркое, сухое время
года. Голод будет удалять слизь, давать легкость их организму. Жаркое
время года будет уравновешивать холодные свойства, возникающие
от голодания, активизировать обменные процессы. Весь этот
комплекс будет очень благотворно отражаться на организме. Им
можно голодать до двух суток еженедельно при условии, что они
будут вести в это время повышенный двигательный режим, находиться в
тепле или применять горячие, но сухие процедуры типа сауны.
Летом, сухим и жарким, они могут голодать до 40 суток, при этом ощущая
увеличивающуюся с каждым днем голода легкость и силу. Если они будут
голодать в холодное, влажное время года, мало двигаться, то будут
сильно мерзнуть. Имеющийся избыток слизи от сухости и холода будет
уплотняться и образовывать твердые опухоли и кисты, может
возникнуть сгущение крови, подняться кровяное давление и так далее. На
психологическом уровне это выразится длительной депрессией,
разочарованием в оздоровительных системах и жизни вообще.
Лицам с конституцией «ЖЕЛЧИ «
можно применять средние сроки голодания — до 5 дней
подряд и не чаще 36 часов в две недели. Только при соблюдении водного
режима (чуть теплое питье, такой же температуры клизмы, тепловатый
душ) в благоприятное время года (теплая и влажная весна, зима,
осень, прохладное лето) они могут голодать до 7 — 10 суток. Если
этого не соблюдать, то усиливающийся телесный «Воздух
« разжигает «Желчь « (которая состоит из
первоэлемента «Огня « и «Воды «) и тем сильнее, чем
меньше жидкости употребляет человек и чем суше и жарче
климат, в котором он находится. Возросший «Огонь « сушит кровь и другие
жидкости, вызывает желчные расстройства. Добавьте к этому
срыв некоторых циклических функций организма — типа бессонницы и
расстройства менструального цикла, и вам станет сразу ясен смысл
пагубности такого голодания. На психическом уровне это будет
выражаться в виде гнева, беспричинной раздражительности, ненависти и
головокружения.
Наиболее подходит голодание для
лиц с выраженным двойным принципом «СЛИЗИ-ЖЕЛЧИ«. Голод
будет для них спасением, ибо жизненный принцип «Желчи «
толкает человека к обжорству, а «Слизь « создает
предпосылки для ожирения. Они могут круглогодично, без всяких
последствий голодать большие сроки — до 40 суток. Сухое
голодание раз в неделю в течение 42 часов для них вполне приемлемая вещь.
Такие голодания будут давать им легкость, угнетать слизь,
усиливать пищеварение, придавать остроту уму. Как показывает практика,
регулярным голоданием, а тем более выдерживая большие сроки,
занимаются люди с преобладанием в их конституции «Слизи-Желчи «.
Наиболее ярким представителем этой конституции является
Порфирий Иванов. А вот Поль Брэгг имел более слабый жизненный принцип «Слизи « по сравнению с «Желчью «, поэтому он был
сторонник средних голоданий (7 — 10 дней). Если вы
подходите по «параметрам « к данному конституционному типу,
смело принимайтесь за голод, постепенно увеличивайте сроки.
Теперь нам становится ясна суть
разновидностей голода. Сухое подходит для лиц со «Слизистой
« конституцией; с применением воды (питья, клизм)
— для лиц с «Желчной « конституцией;
«голодание « на соках и отварах — для лиц с
конституцией «Ветра «; для «Слизи-Желчи « и
уравновешенного типа — обычное голодание. Помните, все должно
быть подобрано индивидуально, только в этом гарантия успеха.
Подстраивайте голод под свою собственную конституцию, а не себя
под чью-то систему.
Пост, голодание, разгрузочно-диетическая терапия
Какие физиологические механизмы включаются во время голодания и к чему это приводит
/Омоложение организма
/Удаление шлаков из организма/Влияние голода на психику и умственные способности/Реакции организма на голод в зависимости от конституции человека, особые рекомендации
Современное толкование рекомендации Иисуса Христа о проведении поста
Правила проведения голодания
Пост как идеальный, природный метод исцеления от недугов человеческих
Система постов и спасов.
/Почему посты проводятся именно в это время?/
Профилактическо-оздоровительный эффект поста./Улучшение генофонда человека.Заключение
|
